반응형 흑염소부작용1 흑염소 효능과 부작용을 알아봅시다 여러분들은 흑염소 좋아하시나요? 저는 한번도 안 먹어봤는데, 저희 부모님은 몸이 안 좋으실 때 마다, 흑염소를 찾으시더라구요. 그래서 흑염소에 대한 효능을 찾아봤습니다. 흑염소는 여름 보양식의 대표주자인데요, 남녀노소에게 모두 좋고 특히, 흑염소에는 아라키돈산이라는 성분이 들어있어 태아의 영양공급에 좋아 임산부 추천 음식이라고 합니다. 어쩌면, 제가 엄마 뱃속에 있었을 때, 흑염소를 영양소로 삼고 태어난 것인지도 모르겠어요. 또한, 흑염소에는 비타민e인 토코페놀 성분이 들어 있어서, 피부 건강과 노화 방지에 좋다고 합니다. 토코페놀은 노화 예방과 피부 트러블을 유발하는 활성산소를 없애는 역할을 합니다. 특히, 여자들에게 좋은게 노화를 예방하면서 기미나 주근깨 등도 생기지 않게 도움을 주는 효과도 있습니다.. 2021. 8. 1. 이전 1 다음 반응형