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지식과 정보47

에타(에브리타임) 통매음 이슈 논란 정리 - 진짜 잡히나요? 통매음이 악법인것과는 별개로 악인들이 악법을 쪽수로 입법시켰으니 일단은 제 몸을 잘 간수하는 수밖에 없다. 에타 관련 통매음 이슈 어떻게 빠져나갈 것인가 알아보자. 1. 에타 로그보관 1년이고 '신고하기' 버튼 누르면 3년 보관된다던데? '부정행위 시 제재를 위해 IP 주소 및 비식별화한 학교, 학번, 학교 이메일, 연계정보를 최대 1년간 보관합니다' 이 조항 때문에 나온 말인데 니가 예를 들어서 광역 어그로를 끌어서 신고를 누적당해서 6개월 정지당했다고 치자. '어라 근데 탈퇴 후 14일이면 내 정보 싹 다 없어지니까, 내 정지 내역도 없어지겠네? 걍 6개월 정지 기다릴 바에야 탈퇴하고 14일 후 재가입하면 되는 거 아님?' 이 사례를 막기 위해 있는 조항이다. 그 근거가 뭐냐고? IP주소를 제외한 모.. 2022. 1. 14.
참나물 효능 5가지 효능 채소 중 베타카로틴이 풍부하고 특유의 향을 가지고 있어, 많은 사람들에게 사랑받는 산채나물 참나물의 효능에 대해서 알아보아요. 1. 식이섬유가 많아 변비 탈출 참나물은 잎이 부드럽고 섬유질이 많아 변비에 도움이 됩니다. 특히 한국인들은 패스트푸드나 정크푸드로 식사를 해결하는 경우가 많은데 문제는 소화를 돕는데 필요한 식이섬유를 잘 섭취하지 못한다는 점입니다. 하지만 참나물 무침을 한번 드셔보시면 너무나 좋은 향에 매번 찾게 되고 자연스럽게 변비문제도 해결됩니다. 여성분들에게 강추! 2. 많이 먹어도 부담이 없어요. 워낙 칼로리가 낮다 보니까 다이어트 때 도움이 됩니다. 다이어트 식이조절을 할 때 닭가슴살과 샐러드만 먹는데 너무 맛이 없고 질리죠. 그럴때는 참나물이 하나의 대안이 될 수 있답니다. 참나물의.. 2021. 12. 8.
건강생활 실천지원금제 - 건강을 챙기면 나라에서 지원금을 준다? 건강생활실천 지원금제란? 스스로 건강을 관리하는 국민에게 건강 생활 실천 과정과 개선 정도에 따라 연간 최대 5~6만 원 지원금을 제공하는 제도입니다. (시범사업 기간 : 2021년 7월 ~ 2024년 6월) 참여대상 시범지역 내 건강위험요인이 있는 건강보험가입자 중 신청자 - 건강예방형 : 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 건강관리가 필요한 국민 - 건강관리형 : 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자 신청방법 온라인 - 국민건강보험공단 누리집 메뉴 ‘건강in’ > 건강실천지원금제 > 건강생활실천지원금제 참여신청 www.nhis.or.kr - ‘the건강보험’ 앱 ‘건강in’ 메뉴 > 건강실천지원금제 > 건강생활실천지원금제 참여신청 오프라인 - 시범지역을 관할하는 공단 지사에.. 2021. 11. 4.
인천 남구(미추홀구) 서구 중구 부평구 계양구 남동구 연수구 보건증 발급 받는 곳 원래 보건소에서 저렴한 가격에 보건증을 발급 받을 수 있었는데 코로나 때문에, 보건소에서 보건증 발급을 하지 않고 좀 더 비용을 내고 일반 사병원에서 보건증 발급이 가능하다. 인천 남구(미추홀구) 의료기관명 보건증(식품) 전화번호 검사비용 (변동 가능) 현대유비스 병원 O 032-890-5722 -보건증: 20,000원 인천사랑병원 O 032-457-2000 -보건증: 20,000원 한국건강관리협회 건강증진의원 O 032-890-8700 -보건증: 20,000원 인구복지협회 가족보건의원 O 032-451-4000 -보건증: 10,000원 인천 서구 연번 의료기관명 지역 발급비용 전화번호 1 우리베스트내과 가정동 12,300 032-715-6308 2 서울정형외과 가정동 12,300 032-561-1147.. 2021. 11. 1.
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